"Du berceau à la tombe, des premières règles à la ménopause, de la vie en solo à la vie à deux, les rendez-vous qui marquent la vie des femmes sont jalonnés de chausse-trapes imposées par leur éducation ou le regard intrusif des autres. A travers interviews, rencontres et récits d'expériences personnelles, la journaliste Emmanuelle de Boysson tente de nous convaincre que notre meilleur allié, à l'approche de chacun de ces bouleversementrs, reste nous-mêmes. Un joli plaidoyer pour enfin se faire confiance et suivre son instinct. Un essai assorti de conseils pour s'orienter, éduquer, préserver son capital santé..."